Mentoring Class
Deine persönliche Entwicklung ist eng mit der deiner Kinder verknüpft.
Es ist wichtig, dich wahrzunehmen, deine Werte zu kennen, deine Themen zu reflektieren, um die sein zu können, die du sein willst. Für dich, für deine Kinder und für deine Familie.
Die Mentoring Class begleitet dich über 12 Termine online in einer Kleingruppe von maximal 12 Teilnehmer:innen mit:
- Input und Wissen aus dem EmotionsCoaching
- Begleitung in Coachinginterventionen
- Übungen für deinen Alltag
- moderierter Austausch zu deinen Themen
Teil I – außerordentlich & glücklich
Wie du in deinem herausfordernden Alltag wieder in deine Mitte findest.
Im Alltag spüren wir, wenn etwas nicht ausgeglichen ist.
Wenn unsere Handlungen nicht mehr mit dem übereinstimmen, was uns wichtig ist. Trotzdem fällt es uns aus verschiedensten Gründen schwer uns wieder an dem auszurichten, was wir wollen. Wie wir sein wollen.
Im ersten Modul der Mentoring Class, wirst du:
- dich selbst wieder lernen zu fühlen
- deine Werte klarer erkennen
- die Richtung deiner persönlichen Entwicklung verstehen
- lernen emotionalen Stress & Herausforderungen gelassener zu begegnen
- wichtige Ressourcen für dich zu erkennen und nutzen
Teil II – empathisch & selbstbestimmt
Wie du mit Grenzen Freiräume schaffst, um liebevolle Beziehungen zu leben
Wie kannst du jemandem nahe sein, wenn du es dir nicht bist?
Wie kann jemand anders sehen, wie es dir geht, wenn du es selbst bereit bist zu übersehen?
Um dich in deiner Fürsorge und dem Streben nach Harmonie nicht zu verlieren, braucht es Klarheit und die Fähigkeit auf deine Art und Weise dafür einzustehen. Es braucht dich.
Im Spannungsfeld aus Nähe und Distanz wirst du:
- deine Rollen und Glaubenssätze kennenlernen
- deine Charakterstärken erkennen
- verstehen was du integrieren darfst
- dich inneren Blockaden stellen
- dich von inneren und äußeren Bewertungen lösen
Teil III – zufrieden & aufgerichtet
Du bist wichtig, weil du DU bist.
Dem nachzugeben, was dich innerlich reizt und deinem Streben nach Sinn und Erfüllung entspricht, während du gleichzeitig in dir ruhen kannst?
Zufrieden sein und die Dankbarkeit wirklich fühlen, die du dir als Mensch, Frau und Mutter ersehnst?
Vieles von dem was wir als Widersprüchlich empfinden, schöpft sein größtes Potenzial aus, wenn wir es in individuellen Ausgleich bringen. Und uns zeigen, wie wir sein wollen.
Im diesem Modul wirst du:
- die Verbindung zu dir vertiefen
und Milde erfahren - ein starkes inneres Team entwickeln
- deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen in Einklang bringen
- die Integration deiner Veränderung in dein gewohntes Leben vorbereiten
Dein Team für Coaching, Wissenschaft & Spiritualität
Mach dich auf den Weg
Du wirst es erst wissen, wenn du es ausprobierst.
Oft ist der einfachste Weg herauszufinden, ob wir dein Problem verstehen und hilfreich für dich sein können MITEINANDER ZU SPRECHEN.
Gemeinsam schauen wir, wie gut die Inhalte der Mentoring Class dich unterstützen können.